Pilates für den Rücken

Prävention

Format: Webinar
Referent: Health & Fitness
Datum: 01./02.12.2023
Dauer: 2 Tage

Uhrzeit:

Fr 01.12.2023: 12:00 - 19:15 Uhr
Sa 02.12.2023: 09:00 - 14:00 Uhr

Fortbildungspunkte: 15

250,00 

Du hast den Kurs schon gekauft?
Bitte klicke auf Pilates für den Rücken 01./02.12.2023,
um zur Kursseite zu gelangen.

Beschreibung

Kurzbeschreibung

Der Rücken braucht vor allem Bewegung, um gesund zu bleiben. Das Seminar „Pilates für den Rücken“ vereint klassische Elemente des Pilates unter dem Fokus der Rückengesundheit. Die ausgewählten Körperübungen und die pilatesspezifische Atmung sind darauf ausgelegt, den Rücken effektiv und nachhaltig zu stärken, Verspannungen zu lösen, die Haltung zu verbessern und Rückenschmerzen entgegenzuwirken.

Das Seminar

Dieses zweitägige, praxisorientierte Seminar ermöglicht Ihnen einen ersten Einblick in die Pilates-Methode und fokussiert dabei die Themen Rückengesundheit und bewusste Körperspannung. Sie lernen neben den vielfältigen Körperübungen auch die spezielle Atemtechnik des Pilates und das für Pilates grundlegende „Power House“ kennen. Es werden Ihnen Möglichkeiten der gezielten Progression und Regression vermittelt, um die Pilates-Techniken individuell an Ihre Zielgruppe anzupassen. Sie sind nach diesem Seminar in der Lage, einzelne Pilates-Übungen in Ihre Kursstunden zu integrieren, eine Pilates-Schnupperstunde für interessierte Kursteilnehmer anzubieten oder auch Pilateselemente in Ihr Einzeltraining bzw. Ihre Einzeltherapie einzubinden.

Darüber hinaus bekommen Sie einen Überblick über die Hintergründe des Pilates-Konzeptes und seine Wirkungsweisen auf Körper und Geist.

Ihr Nutzen

Sie erhalten Einblicke in die Welt des Pilates, die Sie an Ihre Teilnehmer weitergeben können. Das Kursformat hebt sich von einem klassischen Rückentraining ab und gibt Ihnen die Chance, Ihre bisherigen Kurse mit pilatesspezifischen Übungen aufzupeppen. Überraschen Sie Ihre Teilnehmer mit neuen, abwechslungsreichen Übungsvarianten aus dem Bereich des Pilates!

Darüber hinaus bietet diese Weiterbildung die perfekte Möglichkeit um herauszufinden, ob das Pilates Konzept zu Ihnen als Kursleiter passt.

Gilt nicht als Verlängerung der Pilates Trainer Lizenz!

Referent Health & Fitness

Teilnahmeinfos

Dieser Kurs findet über die Videokonferenz-Software Zoom statt. Wir empfehlen vorab die kostenfreie Zoom App auf Deinem PC, Smartphone oder Tablet zu installieren und einzurichten. Am besten, Du machst Dich mit einem Testmeeting bereits mit Zoom vertraut.
Bitte melde Dich einigen Minuten vor dem Beginn des Termins auf der Kursplattform mit Deinen Anmeldedaten an. Öffne den Kurs unter Mein Konto => Meine Kurse/Webinare und klicke auf Webinar. In der Zusammenfassung zum Webinar findest Du zwei Links Teilnehmen. Damit kannst Du sowohl über die Zoom App als auch direkt im Browser am Webinar teilnehmen. Der Wartebereich des Zoom-Meeting wird von den Referenten ca. 15 Minuten vor Beginn gestartet, so dass Du das Anmelden und Beitreten rechtzeitig testen kannst.

Solltest Du Dein Passwort vergessen haben, klicke im Anmeldefenster auf Passwort vergessen, um ein neues Passwort setzen zu können.

Warenkorb
Scroll to Top