Kurzbeschreibung

Immer mehr Menschen schätzen die vielen gesundheitsfördernden Aspekte des Yoga. Dabei wirkt Yoga nicht nur vorbeugend, sondern unterstützt auch die Aktivierung der Selbstheilungsprozesse im Körper. Dieses Seminar vermittelt angepasste Yogatechniken, die eine erfolgreiche Therapie von verschiedenen Krankheiten und Verletzungen unterstützen oder auch im Rehasport eingesetzt werden können.

Teilnehmer mit körperlichen Einschränkungen und Beschwerden werden dadurch besser betreut und mit gezielten Übungsvariationen individuell gefordert.

Das Seminar

In diesem zweitägigen Praxisworkshop werden vor allem Übungen vermittelt, die du gezielt im therapeutischen Bereich und im Rehabilitationssport einsetzen kannst. Neben einem abgestimmten methodischen Übungsaufbau, stehen verschiedene Krankheitsbilder und daraus resultierende Ausführungsvarianten im Fokus. Du lernst, wie du verschiedene Übungen durch eine spezifische Progression oder Regression an Patienten mit unterschiedlichen Einschränkungen anpassen kannst, um eine optimale Betreuung deiner Teilnehmer zu gewährleisten.

Neben den körperlichen Trainingsvarianten kommen in dieser Fortbildung auch spezielle Atem- und Entspannungsübungen zum Tragen. Das gezielte „zur Ruhe kommen“ ermöglicht eine bessere Selbstreflexion und damit einen bewussteren Umgang mit körperlichen Einschränkungen und Blockaden. Weiterhin wird ein hoher Stellenwert auf das Erlernen von Selbstwirksamkeit der einzelnen Teilnehmer gelegt.

Dein Nutzen

Du wirst Yogatechniken gezielt im therapeutischen Bereich sowie im Rehasport einsetzen können. In diesem Seminar erlernst du einfache, aber wirkungsvolle Methoden, um deine Patienten mit Effektwissen und individuell anwendbaren Übungen zu unterstützen. Damit förderst du die Teilnehmer darin, wieder mehr Eigenverantwortung für die eigene Gesundheit zu übernehmen.